Hoe Blijf je Keto tijdens Feestdagen en Uit Eten? 5 Simpele Strategieën die Werken!
De feestdagen en sociale etentjes zijn voor velen de leukste tijd van het jaar, maar als je het keto-dieet volgt, kunnen deze momenten ook uitdagend zijn. Overal zie je koolhydraatrijke gerechten, desserts en snacks, en sociale druk kan ervoor zorgen ... Lees verder »